Счастье где-то рядом: как можно быстро забеременеть или как забеременеть наверняка

как можно быстро забеременеть,как забеременеть навернякаВсе больше женщин ищут ответы на вопрос: «Как можно быстро забеременеть?» в книгах, журналах, у врачей и в Интернете. А действительно, как забеременеть наверняка в течение года, например? Есть ли способы быстрого зачатия?

На самом деле на сто процентов проверенного способа (или какой-то волшебной позы) быстро забеременеть нет. Тем не менее, для того, чтобы долгожданная беременность все-таки наступила как можно скорее, важно придерживаться определенных рекомендаций, которые помогут ускорить процесс зарождения новой жизни.

Овуляция – главное не просчитаться

Каждая женщина знает, что шансы зачатия повышаются в дни овуляции. Вычислить такие дни на самом деле несложно. Можно завести календарь менструаций, в котором обозначать наиболее благоприятные дни, можно следить за характером выделений, измерять базальную температуру по утрам или даже проводить исследование слюны и ультразвуковой мониторинг.  А можно доверить определение «правильных» для зачатия малыша дней тесту на овуляцию, купить который сегодня можно в любой аптеке.

Помните, если вы не знаете, как забеременеть быстро, то ежемесячное определение дней овуляции и попытки зачатия именно в это время обязательно помогут вам зачать малыша, если, конечно, нет каких-то серьезных проблем медицинского характера.

Как забеременеть наверняка? Перестать нервничать!

Стресс – наш неизменный спутник по жизни, оказывается, препятствует беременности! Даже совершенно здоровые молодые пары подолгу не могут  зачать ребенка только в силу повышенной нервозности.

Хотите знать, как забеременеть быстро? Научитесь расслабляться, побалуйте себя массажами, аромованнами, настойками из трав и вот увидите, все получится!

Как забеременеть наверняка? Вести здоровый образ жизни!

Чем бережнее вы будете относиться к собственному здоровью, тем больше шансов у вас будет зачать здорового ребенка. Никотин и алкоголь оказывают вредное воздействие на организм, снижая способность к оплодотворению. Аналогичное влияние также оказывает и кофеин.

Следите за питанием!

Ускорить зачатие долгожданного маленького чуда можно простым способом – наладить правильное питание в семье. Обязательно в рационе будущих родителей должны присутствовать овощи, каши, зелень и хлеб, а также фрукты, рыба, оливковое масло. Обязательно ежедневно нужно употреблять молочные продукты, орехи, мясо. А вот со сладким, мучным и консервами лучше повременить.

Следите за весом!

Избыток веса у женщин, равно, как и его недостаток может стать серьезным препятствием на пути к заветной мечте – беременности. Проблема веса, как правило, чаще всего связана с гормональными нарушениями. Поэтому, прежде чем искать способы быстро забеременеть, лучше всего будет первоначально проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Не используйте смазки во время полового акта!

Помните о том, что смазки пусть даже самые качественныеэто смерть для сперматозоидов. Воздержитесь от таких экспериментов на время, необходимое для зачатия малыша. Также, на время зачатия придется отказать себе и в оральном сексе, поскольку ферменты слюны, содержащейся в ротовой полости, оказывают пагубное влияние на сперматозоиды, способствуя их разложению.

Что касается частоты половых актов и влияния ее на скорость зачатия, то важно отметить такой нюанс. Мужчина перед началом овуляции у женщины должен воздерживаться от секса в течение нескольких дней. Чем реже у него будет происходить эякуляция, тем больше семенной жидкости он сможет использовать для зачатия.

 

Яндекс.Метрика