Фазы менструального цикла – планируем беременность. Менструальные фазы и их характеристики.

Фазы менструального цикла, Менструальные фазыПонимание того, что собой представляют фазы менструального цикла, вернее процессы в женском организме, которыми они характеризуются, поможет подобрать оптимальный для зачатия ребенка период времени. У каждой женщины менструальный цикл – это четыре основные менструальные фазы. Продолжительность каждой из них сугубо индивидуальна.

Первая менструальная фаза

Началом первой менструальной фазы можно считать первый день менструального цикла. Для первой фазы менструального цикла часто характерны болезненно протекающие менструации – альгоменорея. Как правило, болезненные ощущения вызваны воспалительными и инфекционными заболеваниями малого таза. Поэтому лучше один раз вылечить эти заболевания и забыть о болях, чем каждый месяц страдать и подвергать риску свое здоровье.

В первые менструальные фазы врачи рекомендуют женщинам избегать каких-либо физических нагрузок, больше отдыхать, употреблять продукты с повышенным содержанием железа.

В среднем первые менструальные фазы длятся от 3 до 6 дней.

Вторая менструальная фаза

Вторые фазы менструального цикла продолжаются до двух недель после окончания менструации. В яичники женщины под воздействием сигналов мозга, посылающего импульсы, поступает фолликулостимулирующий гормон, который благоприятствует развитию фолликулов. Через какой-то период времени образуется доминантный фолликул, в котором впоследствии и будет проходить все стадии созревания яйцеклетка.
Для второй фазы менструального цикла характерен выброс гормона эстрогена, благодаря которому обновляется выстилка матки. Этот эстроген оказывает влияние на шеечную слизь, вследствие чего она становится невосприимчивой к воздействию спермы.

Часто стрессы и разного рода заболевания способствуют увеличению продолжительности второй фазы менструального цикла, тем самым задерживая наступление третьей. При этом появляется возможность того, что часто называют "забеременеть после месячных".

Фаза овуляции

Для третьей фазы менструального цикла (фазы овуляции) характерен выброс лютеинизирующего гормона, а также снижение уровня ФСГ. ЛГ оказывает влияние на шеечную слизь, благодаря которому она снова становится восприимчивой к сперме. Под воздействием этого же гормона на стадии завершения созревания яйцеклетки происходит ее овуляция. После созревания клетка в ожидании оплодотворения перемещается в фаллопиевы трубы. Самым благоприятным для зачатия временем является период до овуляции, так как продолжительность жизни сперматозоидов не более пяти дней.

По завершению овуляции можно будет зафиксировать наступление следующей фазы менструального цикла – лютеиновой.

Лютеиновые менструальные фазы

После высвобождения яйцеклетки начинает вырабатываться прогестерон, происходит подготовка эндометрий матки к имплантации уже оплодотворенной яйцеклетки. В это же время перестает вырабатываться ЛГ, шеечная слизь полностью высыхает. Для этой фазы менструального цикла характерна продолжительность не больше 16 дней, в течение которых организм ожидает имплантации яйцеклетки.Оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, после чего начинается выработка гормона хорионического гонадотропина, под воздействием которого в течение всей беременности происходит вырабатывание прогестерона.

Если оплодотворения так и не произошло, яйцеклетка отмирает, выработка прогестерона прекращается, начинается разрушение эндометрия, верхний слой матки отторгается, снова начинаются менструальные фазы.

менструальные фазы, фазы менструального цикла

Яндекс.Метрика